В рамках Місячника здорового харчування здобувачі освіти 3 класу провели годину спілкування на тему «Хто корисні продукти харчування вживає, той міцне здоров’я має». Метою заняття було сприяти формуванню здоров’язберігаючої компетенції, вчити учнів вживати корисні продукти харчування; розвивати мовлення, мислення, увагу, пам’ять; збагачувати словниковий запас учнів; виховувати дбайливе ставлення до свого здоров’я.
Під час заходу учні обговорили значення харчування для росту, розвитку та самопочуття людини. Діти пригадали, які продукти є корисними, а які варто вживати помірно. Під час бесіди Наталя Володимирівна особливу увагу звернула на важливість овочів і фруктів, молочних продуктів, круп, риби, м’яса, бобових та достатньої кількості води.
У цікавій формі учні визначали корисні та шкідливі харчові звички, розмірковували над значенням режиму харчування та дотримання правил особистої гігієни. Також обговорили, чому надмірне вживання солодощів, газованих напоїв та інших продуктів із великою кількістю цукру, солі й жиру не сприяє здоровому способу життя.
Діти активно долучалися до обговорення, наводили приклади зі свого повсякденного життя, відповідали на запитання та висловлювали власні думки щодо здорового харчування.
Під час підбиття підсумків гімназисти дійшли висновку, що здоров’я значною мірою залежить від щоденних звичок. Правильне харчування, достатня кількість води, рухова активність, режим дня та повноцінний відпочинок допомагають підтримувати гарне самопочуття.
